Bruise

Hvor længe varer blå mærker?

Blå mærker ændrer farve med tiden. Det skyldes, at kroppen reparerer blå mærker ved at nedbryde og optage blodet igen, hvilket gør, at blå mærker gennemgår mange farver, før de senere forsvinder. Et blå mærkes alder kan gættes ved at se på dets farve.

• I begyndelsen er den rød på grund af det blod, der kommer lige under huden.
• Inden for de første fem dage ændres hæmoglobinen i blodet, og blå mærker får en blålig-lilla eller endda sort farve.
• I løbet af fem til ti dage bliver blå mærker normalt lidt grønne eller gule.
• Efter 10-14 dage bliver den endelig gulligbrun eller lysebrun.

Normalt tager det ca. to uger, før et blå mærke forsvinder. Nogle mennesker får let blå mærker, men andre får ikke. Det skyldes, at de måske har mere hårdt hudvæv, visse sygdomme eller lidelser, eller at de tager visse former for medicin.

Desuden har blodkarrene tendens til at blive skrøbelige, når man bliver ældre, og derfor får ældre mennesker meget lettere blå mærker.

Ni dage gammel blå mærkning

Fremskyndelse af helingsprocessen

Hvis du anvender kulde, når du opdager blå mærker, hjælper det med at gøre dem mindre, fordi det stopper blodet, der strømmer til området. Det holder også hævelsen nede. Det er bedst at anvende is på blå mærket i en halv til en time ad gangen i en halv til en time i en dag eller to, efter at blå mærket først er kommet frem. Det er dog ikke tilrådeligt at lægge is direkte på huden. Det er en bedre idé at lægge nogle isterninger i en plastikpose og vikle et håndklæde om posen for at forhindre, at blå mærket bliver værre.

En anden måde at hjælpe med at helbrede blå mærker på er at lægge det beskadigede område over hjertehøjde. Dette hjælper med at bremse blodstrømmen, fordi mere af blodet i blå mærker vil strømme tilbage mod resten af kroppen i stedet for at løbe ud i vævet. Hvis dette ikke gøres, vil mere blod strømme ind i blå mærket og få det til at vokse.

Hvis blå mærker forårsager smerter, kan smertestillende midler, såsom NSAID'er, anvendes mod smerterne. Der findes visse cremer, der kan hjælpe mod blå mærker. Disse cremer kombinerer normalt et stof, der hjælper hudvæksten, med et stof, der virker mod smerten. Hvis man masserer området med blå mærker forsigtigt, kan det også hjælpe med at genoprette og stoppe smerten, i henhold til gate-teorien om smerte. Hvis massagen er smertefuld, vil den ikke hjælpe helingsprocessen. Som ved de fleste skader bør disse teknikker ikke anvendes før mindst tre dage efter den første skade for at sikre, at alle indre blødninger er stoppet. Øget blodgennemstrømning vil give flere helbredende faktorer ind i området og fremme dræning, men hvis skaden stadig bløder, vil dette også give mere blod mulighed for at sive ud af såret og få blå mærker til at blive værre. I de fleste tilfælde går hæmatomer spontant tilbage. I tilfælde af store hæmatomer eller hæmatomer, der er lokaliseret i visse organer (''f.eks.'' hjernen), kan en læge foretage en punktering af hæmatomet for at lade blodet komme ud.

Blå mærker som tegn på andre sygdomme

Blå mærker, der ikke skyldes vold (stumpt traume), kan være et symptom på andre sygdomme: Personer med sådanne blå mærker har ofte problemer med blodet. Trombocyt- eller koagulationsforstyrrelser fører ofte til de øgede blå mærker. Uforklarlige blå mærker kan være et advarselstegn på børnemishandling, misbrug i hjemmet eller alvorlige medicinske problemer som leukæmi eller meningokokinfektion. Uforklarlige blå mærker kan også være tegn på indre blødninger eller visse typer kræft.

Under en obduktion viser blå mærker, der ledsager hudafskrabninger, at hudafskrabningerne er opstået, mens personen var i live, i modsætning til skader, der er opstået efter døden.