Savate: Fransk boksning – definition, teknikker og historie
Opdag Savate: Fransk boksning med elegante spark og præcise slag — teknikker, regler og historie bag en unik, stilfuld kampsport.
Savate, også kendt som boxe française (ofte omtalt som fransk boksning eller fransk kickboxing), er en fransk kampsport — en form for boxe pieds-poings — der kombinerer slag med hænderne og spark med fødderne. Savate trækker på teknikker fra vestlig boksning, elementer af grapplingteknikker i nogle træningsformer og en række benteknikker, men i traditionel savate udføres benteknikker udelukkende med fødderne (ikke med knæ eller skinneben). Udøvere kaldes savateurs eller tireurs for mænd og savateuses for kvinder.
Definition og karakteristika
Savate kendetegnes ved en oprejst stance, præcise spark med vinklet fod og kombinationer af slag og spark. I konkurrence vurderes både teknik, kontrol og effektivitet — ikke kun grov kraft. Sparkene kan være direkte, cirkulære eller fejespark, og udføres med tæer, forfod eller kant af skoen afhængigt af angrebstypen. Savate adskiller sig fra nogle andre kampsportsgrene ved brug af fodtøj i kamp (specifikte trænings- og konkurrencessko) og ved vægt på elegance, timing og afstandskontrol.
Væsentlige teknikker
- Chassé (skubbespark): et retspark med flad eller let vinklet fod, ofte brugt til at holde afstand eller score point.
- Fouetté (piskespark): hurtigt cirkulært spark med stor hastighed og præcision.
- Revers (omvendt spark): brug af ydersiden af foden i en vending for at ramme modstanderens side eller hoved.
- Coup de pied bas (lavt spark): rettes mod låret for at skabe ubalance eller nedsætte modstanderens mobilitet (i nogle regelsæt begrænset eller forbudt).
- Slagteknikker: jab, cross og kropsslag fra klassisk boksning indgår som en vigtig del af kombinationerne.
Historie
Savate har rødder i de franske gader og havnebyer, hvor fodslag og kast blev anvendt i selvforsvar og gadekampe. I begyndelsen af 1800-tallet begyndte instruktører som Michel Casseux og senere Charles Lecour at systematisere teknikkerne og integrere elementer fra engelsk boksning for at skabe en mere civiliseret og sportslig disciplin. Over tid udviklede savate sig fra gadebrug til organiseret sport med regelsæt, undervisning og turneringer, og det blev kendt som boxe française i Frankrig og internationalt.
Træning og konkurrence
Træning i savate omfatter:
- Tekniske øvelser: spark- og slagkombinationer, fodarbejde og afstandskontrol.
- Par- og padsarbejde: fokus på timing, præcision og defensive reaktioner.
- Fysisk kondition: styrke, fleksibilitet og udholdenhed er vigtige.
- Taktik: pointscoring, ringkontrol og matchstrategi.
I konkurrence findes forskellige kategorier, fx assaut (kontrollerede pointkampe) og combat (mere fuldkontakt), samt vægtklasser og aldersinddelinger. Dommere bedømmer rene, kontrollerede treffere, teknisk kvalitet og ringopførsel.
Udstyr og sikkerhed
Typisk udstyr omfatter specielle savate-sko, boksershandsker, tandbeskytter og passende beskyttelse til amatørkampe (hjælpemidler som hovedbeskytter og skinnebensbeskyttere kan anvendes afhængigt af reglerne). Fokus på korrekt teknik og gradvis opbygning af fleksibilitet og styrke er vigtigt for at undgå skader. Trænere lægger vægt på kontrollerede øvelser og sikkerhed i sparring.
Stilarter og udbredelse
Der findes variationer fra mere traditionelle, teknikorienterede former til moderne sportssavate med fokus på konkurrence. Savate er udbredt i flere lande uden for Frankrig gennem klubber, forbund og internationale mesterskaber. Sporten tiltrækker både udøvere, som søger elegant teknisk kampkunst, og dem, som ønsker effektivt stående selvforsvar og konkurrence.
Samlet set er savate en teknisk, taktisk og æstetisk kampdisciplin, der kombinerer præcisionen fra boksning med et varieret sparkerepertoire — altid med vægt på kontrol, afstand og korrekt udførelse.
Savate
Historie
Savate har sit navn fra det franske ord for "ældste sko" (tunge sko, der blev brugt til at bruge under kampene) og er nu en kombination af de franske kampteknikker fra begyndelsen af det XIX århundrede. I den tid var savate en slags kampteknik, som var almindelig i Paris og i Nordfrankrig. I syd, især i havnen i Marseille, havde søfolkene udviklet en anden stil, der var kendt som jeu marseillais ("spillet i Marseille"), som har fået et nyt navn chausson ("tøffel", det var de sko, som søfolkene brugte). I England (hvor boksningens og Queensberry-reglerne blev født) behandlede man i den tid spark som noget, der ikke var fair i sport, eller som noget, som kun kujoner brugte mere.
De to personer, der er blevet registreret i historien om ændring af gadekamp til moderne savate, er Michel Casseux (også kendt som "le Pisseux") (1794-1869) og Charles Lecour (1808-1894). Casseux åbnede i 1825 den første bygning med henblik på at udføre og hjælpe med at udvikle en version af chausson og savate med regler (afvisning af slag med hovedet, angreb med fingrene mod øjnene osv.). Under alle omstændigheder har en sådan sport stadig været begrænset af sin opfattelse af gadekamp. En elev af Casseux, Charles Lecour, havde i 1830 været udsat for den engelske boksekunst, og han havde følt sig utilpasset, fordi han brugte hænderne til at ramme modstanderens fødder og på den måde drive ham væk i stedet for at slå som i boksning. Derfor trænede han sig selv i boksning i to år, og i 1832 kombinerede han boksning med chausson og savate for at skabe den sport savate boxe française, som vi kender den i dag.
Sandsynligvis den mere fremragende anerkendelse så snart til agtelse af savate kom i 1924, da var blevet inkluderet som sport af udstilling i de Olympiske Lege i Paris. På trods af sine rødder er savate en sport, der er relativt sikker at lære. Ifølge USA Savate [1] Archived 2005-04-03 at the Wayback Machine, er savate i de lavere placeringer af skader, når man sammenligner med fodbold, fodbold, hockey, gymnastik, basketball, baseball og skøjteløb.
Savate på nuværende tidspunkt
I dag udøves savate i hele verden af interesserede mennesker: fra Australien til USA og fra Finland til Det Forenede Kongerige. Mange lande, som f.eks. USA, har nationale forbund, der er meget interesserede i at hjælpe med udviklingen af denne sport.
Den moderne savate har tre konkurrenceniveauer: Der er tre niveauer: "angreb", "precombat" og "kamp". I angrebet skal deltagerne være koncentreret om teknikken, mens de forsøger at skabe kontakt; dommerne straffer brugen af overdreven kraft med straffe. Precombat tillader kamp uden uovervejet kraftanvendelse altid, og når kæmperne bærer beskyttelse som hjelme og skinnebensbeskyttere. Combat på et mere intensiveret niveau svarer til precombat, men det er forbudt at bruge beskyttelsesgenstande (undtagen i tilfælde af kønsbeskyttere og tandbeskyttere).
Mange kampsporter har systemer til bedømmelse af niveauet af de personer, der udfører dem, som f.eks. farven på bælterne i karate. På samme måde bruger savate forskellige farver på handskerne for at vise en kæmperes niveau, selv om det modsatte er tilfældet i discipliner som judo eller capoeira, hvor kæmperne får nye bælter ved hver kampagne, hvor hver kæmper kan bruge det samme par handsker i flere kampagner (for at niveauet ikke svarer direkte til farven på de handsker, der bruges, men til det, der er fastsat i licensen). Begyndere begynder uden farve, og de forskellige oprykningsprøver giver dem mulighed for at blive oprykket til blå, grøn, rød, hvid og gul i denne rækkefølge. Konkurrencen er begrænset til de røde handsker og højere; hvert forbund har mulighed for at fastsætte så få betingelser som muligt for undervisning i denne sport. I Frankrig er det nødvendigt at have den gule handske for at kunne opnå graden af instruktør (moniteur) og den sølvfarvede handske i sin tekniske kategori for at opnå titlen lærer (professeur). I andre lande, som f.eks. Mexico, kræver alle tekniske grader fra den grønne handske en evaluering af emner, der kan hjælpe med at undervise, for at kunne øge udviklingen af denne kunst.
Skrifter om dette emne
- Description de la Savate à partir de ses formes techniques de base par Amorous (Manuel d'Ecucation Physique Tome 1, side 414).
- Défense et illustration de la boxe française. Savate, canne, chausson, Bernard Plasait, 1972, Paris, Sedirep
- L'art de la savate, Michel Casseux.
- Théorique et pratique de la boxe française, Joseph Charlemont, 1878.
- La Boxe Française, historique et biographique, souvenirs, noter, indtryk, anekdoter, Joseph Charlemont, 1899.
Spørgsmål og svar
Q: Hvad er Savate?
A: Savate er en fransk kampsport, der bruger hænder og fødder som våben og indeholder elementer fra vestlig boksning, grapplingteknikker og benteknikker.
Q: Hvem udøver Savate?
Svar: Personer, der udøver Savate, kaldes savateurs (for mænd) eller savateuses (for kvinder).
Sp: Hvilken type boksepinde anvendes der i Savate?
A: Savate bruger hænder og fødder som våben.
Spørgsmål: Er knæ- eller skinnebensslag tilladt i Savate?
A: Nej, knæ- eller skinnebensslag er ikke tilladt i Savate.
Sp: Hvilke andre elementer indgår i Savate?
A: Ud over at bruge hænder og fødder som våben, indeholder Savate også elementer fra vestlig boksning og grapplingteknikker.
Spørgsmål: Er der forskel på mandlige og kvindelige udøvere af Savate?
A: Ja, mandlige udøvere kaldes "tireurs", mens kvindelige udøvere kaldes "savateursses".
Søge