Følelse (emotion)
Følelser er det, som mennesker føler. De er meget gamle og kan ses hos alle pattedyr.
Følelser er forårsaget af en kompleks blanding af hormoner og det ubevidste sind. Kun med stor vanskelighed kan vi kontrollere vores følelser ved en bevidst indsats. De får pattedyr til at ændre adfærd i takt med ændringer i deres situation. I vores tilfælde er de nogle gange i modstrid med vores forsøg på at leve vores liv på en logisk måde.
Det er ikke let at finde en videnskabelig definition; der er blevet foreslået over 90 definitioner af eksperter. En definition af følelser skal indeholde tre ting:
- bevidst oplevelse (følelser)
- udtryk, som kan ses af andre
- kroppens handlinger ("fysiologisk ophidselse")
Her er en af definitionerne:
"Følelser er et komplekst psykologisk fænomen, der opstår, når dyr eller mennesker lever deres liv. Følelser indebærer fysiologisk ophidselse, vurdering af situationen, udtryksadfærd og bevidst oplevelse. Følelser er forbundet med følelser, humør, temperament, personlighed, dispositioner og motivation".
Fysisk set involverer følelser kropssystemer, som har fungeret i hundreder af millioner af år. Det drejer sig om hormonsystemet, det autonome nervesystem og de "lavere" hjernecentre (baghjernen og mellemhjernen).
Følelsernes funktion
Studiet af følelser blev en af Darwins bøger efter The Descent of Man. Han udgav The Expression of the Emotions in Man and Animals i 1873. Han havde ved at sende breve og en liste med spørgsmål til hele verden opdaget, at følelser i forskellige samfund blev udtrykt på næsten samme måde.
Hvis det er tilfældet, må de mekanismer, der har skabt udtrykkene, være arvelige. De må være blevet udviklet på samme måde som alle andre af menneskets egenskaber, nemlig ved naturlig udvælgelse. Man vidste allerede fra anatomien, at ansigtets muskler og nerver var de samme eller lignende hos alle mennesker.
Darwin illustrerede følelsernes udtryk med en række fotografier og træsnitillustrationer. Ekman gjorde det samme på et forskningsbesøg på Ny Guinea, hvor han bad landsbyboerne om at identificere de følelser, der var vist på fotografierne. Dette var en del af en langsigtet indsats for at afprøve og udvide Darwins indsigt i følelser. Nogle af Ekmans konklusioner er bl.a:
- Mikroudtryk varer kun en brøkdel af et sekund. De opstår, når folk skjuler deres følelser. (s15, s222)
- Følelser er selvvurderende, reaktioner på ting, som synes at være meget vigtige for vores velfærd. (p21)
- Følelser begynder ofte så hurtigt, at vi ikke er opmærksomme på de processer i vores sind, som udløser dem. (p21)
- Autoappraisers scanner efter begivenheder, der er kritiske for vores velfærd og overlevelse. (p23)
- Vores evolutionære arv bidrager i høj grad til udformningen af vores følelsesmæssige reaktioner. (p26)
- Ønsket om at opleve eller ikke at opleve en følelse motiverer en stor del af vores adfærd. (p217)
- Et effektivt signal - klart, hurtigt og universelt - informerer andre om, hvordan den følelsesmæssige person har det. (p217)
Figur 20, "Terror", fra et fotografi af Guillaume Duchenne (flere billeder)
Relaterede sider
- Liste over følelser
Spørgsmål og svar
Spørgsmål: Hvad er følelser?
A: Følelser er det, som mennesker føler. De er en kompleks blanding af hormoner og det ubevidste sind, som får pattedyr til at ændre adfærd i overensstemmelse med ændringer i deres situation.
Spørgsmål: Hvordan kan vi kontrollere vores følelser?
Svar: Vi kan kun med stort besvær kontrollere vores følelser ved en bevidst indsats.
Spørgsmål: Hvad er en videnskabelig definition af følelser?
Svar: En videnskabelig definition af følelser skal omfatte tre ting: bevidst oplevelse (følelser), udtryk, som kan ses af andre, og kroppens handlinger ("fysiologisk ophidselse"). Et eksempel på en definition er: "Følelser er et komplekst psykologisk fænomen, som opstår, når dyr eller mennesker lever deres liv. Følelser omfatter fysiologisk ophidselse, vurdering af situationen, udtryksadfærd og bevidst oplevelse. Følelser er forbundet med følelser, humør, temperament, personlighed, dispositioner og motivation".
Spørgsmål: Hvilke fysiske systemer er involveret i følelser?
Svar: De fysiske systemer, der er involveret i følelser, omfatter hormonsystemet, det autonome nervesystem og de "lavere" hjernecentre (baghjernen og mellemhjernen).
Spørgsmål: Er følelser gamle?
Svar: Ja, følelser er meget gamle og kan ses hos alle pattedyr.
Spørgsmål: Har forskellige eksperter forskellige definitioner på følelser?
Svar: Ja, eksperter har givet over 90 definitioner på følelser.
Spørgsmål: Er det muligt at leve livet logisk på trods af følelsesmæssige reaktioner? Svar: Det kan være vanskeligt, da vores følelsesmæssige reaktioner nogle gange er i modstrid med vores forsøg på at leve livet logisk.
